Salud Pública reporta cinco nuevas defunciones y 159 contagios por covid


El Ministerio de Salud Pública (MSP) notificó este domingo 159 nuevos contagios y cinco defunciones por covid-19, pero aclaró que solo dos ocurrieron en las últimas 24 horas.

Las cifras que aparecen en el boletín número 381 de la Dirección General de Epidemiologia (DIGEPI) reflejan 196 contagios menos que el sábado, cuando fueron reportados 355.

Casos activos

Los casos activos son 36,772 mientras que 214,177 personas se han recuperado de la enfermedad.

El informe señala que en las últimas 24 horas fueron procesadas 1,742 pruebas.

En el Distrito Nacional fueron reportados 84 nuevos contagios, en la provincia Santo Domingo 43, en Santiago 8, en Puerto Plata 0 y en La Vega 4.

El total de muertos por covid-19 en República Dominicana es de 3,346, el 29.92% de los cuales era hipertenso y el 18.74% diabético.

Entre los infectados hay 750 trabajadores de la salud, 360 embarazadas y 27,594 menores de 20 años.

Ocupación hospitalaria

El MSP indicó que en el país hay disponibilidad de 2,513 camas para pacientes de covid, de las cuales 453 están ocupadas (18%).

Hay disponibles 507 camas en Unidades de Cuidados Intensivos (UCI), de las cuales 163 están ocupadas (32%), mientras que de 401 ventiladores disponibles en la red hospitalaria, hay 96 ocupados (24%).

EEUU: Personas con 2 dosis de vacuna pueden volver a viajar


Los estadounidenses que ya hayan sido vacunados pueden volver a incluir los viajes a su lista de actividades, de acuerdo con unas directrices emitidas el viernes por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos.

Los CDC (por sus siglas en inglés) actualizaron sus directrices para señalar que las personas que ya hayan recibido las dos dosis de la vacuna pueden viajar dentro del país sin tener que someterse a una prueba de coronavirus o colocarse en cuarentena a su regreso.

Anteriormente, la agencia había pedido evitar los viajes no esenciales incluso a las personas ya vacunadas, pero señaló que actualizaría sus directrices a medida que más personas fueran inoculadas y tuviera más pruebas sobre la protección que dan las vacunas.

“Todos los días recibimos más información y cambiamos las directrices con base en los datos existentes”, dijo el médico Ali Khan, decano del Colegio de Salud Pública de la Universidad de Nebraska.

Khan dijo que la actualización refuerza la seguridad y efectividad de las vacunas, y que es otro incentivo para que la gente se vacune.

De acuerdo con los CDC, cerca de 100 millones de personas en Estados Unidos, o alrededor del 30% de la población, han recibido al menos una dosis de la vacuna contra el coronavirus. Se considera que una persona está totalmente vacunada dos semanas después de recibir la última dosis requerida de una vacuna.

El organismo recomendó que la gente que todavía no esté vacuna siga evitando los viajes no esenciales.

Las nuevas directrices señalan que:

1. La gente que haya recibido las dos dosis de la vacuna puede viajar dentro de Estados Unidos sin necesitad de someterse a una prueba de coronavirus o de colocarse en cuarentena. Aún deberán portar mascarillas, cumplir con las medidas de distanciamiento social y evitar multitudes, señaló la agencia.

2. Para los viajes internacionales, la agencia dijo que la gente vacunada no debe presentar una prueba negativa de COVID-19 antes de partir, pero algunos destinos pueden requerirla.

3. La gente vacunada aún debe dar negativo al COVID-19 antes de abordar un vuelo con destino a Estados Unidos, y volverse a realizar una prueba tres o cinco días después de haber regresado. No deben colocarse en cuarentena. La agencia mencionó la posible introducción de las variantes del virus y las diferencias en la cobertura de las vacunas en todo el mundo en sus directrices sobre viajes internacionales.https://listindiario.com/las-mundiales/2021/04/03/664147/eeuu-personas-con-2-dosis-de-vacuna-pueden-volver-a-viajar

No quieren vacunarse: ¿Qué se hace con ellos?


Después de pasar buena parte del 2020 confinado, el maquillador artístico Artyom Kavnatsky estaba listo para regresar al trabajo. Pero cuando se presentó a una reciente sesión de fotos, la persona que lo empleaba no lo dejó trabajar. ¿La razón? No se había vacunado contra el coronavirus.

“Me mandó de vuelta porque no me había vacunado”, declaró Kavnatsky. “Eso es discriminación, no está bien”.

La intensa campaña de vacunación de Israel hizo que sea uno de los primeros países que reanuda sus rutinas previas a la pandemia. Bares, tiendas, hoteles y gimnasios reabrieron sus puertas en Israel, donde el 80% de la población adulta se ha vacunado y las infecciones y las muertes por el COVID-19 mermaron enormemente.

Israel es un ejemplo de lo que puede hacer una campaña de inmunización vigorosa, pero también puede ser un modelo de cómo lidiar con los problemas que se vienen: Los sitios de trabajo y las escuelas están decidiendo qué hacer con las personas que se niegan a vacunarse y se genera un choque entre los promotores de la salud pública y los derechos del individuo, provocando a la vez nuevos interrogantes en torno a la igualdad. Un caso terminó en los tribunales y se espera que haya más que siguen el mismo rumbo.

Las aerolíneas están sopesando si exigen vacunas o pruebas negativas para viajar, como hace la Unión Europea. Algunos funcionarios de Gran Bretaña y de Estados Unidos estudian si las pruebas de inmunización pueden abrir las puertas a reuniones grandes, aunque en Estados Unidos sigue habiendo bastante resistencia a ese paso. Más delicado todavía es el tema de si la inmunización debe ser un requisito para volver al trabajo o a la escuela.

En muchos países las decisiones que se tomen podrían aumentar las fuertes divisiones que hay en torno a la riqueza y el acceso a las vacunas.

En Israel, la gran mayoría de los 100.000 palestinos que viven en Cisjordania y tienen permisos para trabajar en Israel han sido vacunados, pero en la Margen Occidental del Jordán y en Gaza la vacunación está muy atrasada. En muchas partes del mundo han recibido pocas vacunas, si es que llegaron.

Israel ha ofrecido una serie de incentivos a la gente para vacunarse. Creó un “pase verde” para las personas que fueron vacunadas que da acceso a conciertos, cenas afuera, el gimnasio y destinos turísticos populares como Egipto, Chipre y Grecia. Quienes no tienen el pase, no pueden hacer nada de eso.

El sistema está funcionando bien en el sector de la diversión. Pero ahora se expande a otras áreas y las autoridades sanitarias recomiendan prohibir el acceso a escuelas, asilos de ancianos y otros sitios laborales si una persona no dio negativo recientemente a una prueba de COVID.

El sistema sanitario israelí, por otro lado, exige a todos sus empleados —médicos, enfermeras, oficinistas y personal de apoyo— que se vacune. Si se niegan, son transferidos a áreas donde no hay contacto con pacientes con alto riesgo.

Organizaciones defensoras de los derechos laborales dicen que esas regulaciones pueden comprometer los ingresos de la gente.

En el sector educativo hay inquietudes parecidas. La Universidad de Tel Aviv, la más grande de Israel, encontró un balance delicado por ahora.

La universidad está reanudando las clases en persona pero solo son admitidos los estudiantes que se han vacunado, según su vicerrector Eyal Zisser. Quienes no se vacunan deben seguir tomando teleclases.

“En esta fase inicial, pueden venir los estudiantes que tengan el pase verde y nos aseguramos de que el resto tienen acceso a las clases” por la internet, señaló Zisser.

A pesar del éxito de su campaña, en Israel hay cientos de miles de personas que no se han vacunado, algunos porque se oponen a las vacunas en general, otros porque le temen a una vacuna que fue producida muy rápidamente. Expertos de las Naciones Unidas, de Estados Unidos y de Europa, no obstante, han dicho que las vacunas autorizadas en Israel son seguras y efectivas.

Kavnatsky, el maquillador, cuestiona las vacunas y la medicina moderna en general, diciendo que no quiere “ninguna aguja en mi cuerpo”. No está solo. Es uno de 15.000 miembros de un grupo de Facebook que resiste lo que describe como una inmunización forzada del estado.

Rappeh, un partido político encabezado por Aryeh Avni, que se opone firmemente a la vacuna, recibió 17.000 votos en las elecciones legislativas de la semana pasada. Eso no alcanzó para acceder al parlamento, pero ilustra el desafío que enfrentan los legisladores.

El ministerio de salud de Israel admite que sus poderes son limitados.

“No podemos obligar a la gente a vacunarse”, manifestó Einav Shimron, subdirector de relaciones internacionales del ministerio.

La Asociación por los Derechos Civiles de Israel, una organización no gubernamental que lidia con temas laborales, dijo que el uso del pase verde a largo plazo plantea posibles problemas en el terreno de los derechos civiles y exhortó al gobierno a que sancione una legislación sobre el tema.

“Si va a ser una política que vulnera el derecho al empleo y el derecho de una persona a elegir lo que hace con su cuerpo para ser empleada, tiene que ser sometida al proceso legislativo”, dijo la portavoz Maya Fried. “Debe haber un debate público”.

El debate ya se libra en los tribunales.

En el primer fallo importante sobre el tema, un tribunal laboral de Tel Aviv autorizó en marzo a una guardería vetar a una empleada que se negó a ser vacunada y a someterse a pruebas del coronavirus. Es previsible que la decisión sea apelada.

El doctor Nadav Davidovitch, director de la asociación de médicos del servicio público de salud de Israel, dice que la gente tiene la obligación de vacunarse, sobre todo a la luz de la evidencia de que la vacuna no solo previene los peores resultados de una infección de COVID-19, sino que reduce la propagación del virus. Israel tiene 9,3 millones de habitantes y poco más de 6.000 muertes desde que comenzó la pandemia.

“La vacuna es un acto de solidaridad, no solamente una opción individual”, sostuvo.

De todos modos, dijo que se opone a la vacunación obligatoria y a despedir gente por negarse a la inmunización. Indicó que a quienes insisten en negarse se les puede dar otro trabajo, permitirles trabajar desde sus casas o ser sometidos a pruebas constantes.

Davidovitch, quien fue epidemiólogo de las fuerzas armadas, cuenta que el 90% de los reclutas israelíes no querían vacunarse cuando se enrolaron y terminaron aceptando al ser educados sobre el tema.

“No es buena idea obligar a la gente”, sostuvo. “La mayor parte de la gente tiene dudas. No están en contra de las vacunas en general”https://listindiario.com/las-mundiales/2021/04/03/664137/no-quieren-vacunarse-que-se-hace-con-ellos

Cinco cosas que hay que saber sobre la vacuna de AstraZeneca/Oxford


La vacuna contra el covid-19 de AstraZeneca/Oxford es barata y fácil de almacenar, pero está acumulando controversias, sobre todo en relación a los efectos secundarios.

Éstas son algunas de sus principales características:

- "Vector viral" -

Esta vacuna fue desarrollada por los investigadores de la universidad de Oxford en colaboración con gigante farmacéutico británico AstraZeneca.

Es una vacuna "de vector viral": toma como base otro virus (un adenovirus de chimpancé) que fue debilitado y genéticamente modificado para impedir que el coronavirus se reproduzca en el organismo humano.

La forma en que introduce el material genético en las células, ordenándoles que ataquen al SARS-CoV-2, se ha calificado de "caballo de Troya".

- Práctica y asequible -

La vacuna de AstraZeneca/Oxford tiene la ventaja de ser barata (unos 2,5 euros o 3 dólares por dosis, con variaciones según los costes de producción locales). AstraZeneca se ha comprometido a venderla sin hacer beneficio.

También es fácil de almacenar: puede conservarse a la temperatura de un refrigerador, entre 2ºC y 8ºC, a diferencia de las vacunas de Moderna y Pfizer/BioNTech, que solo pueden almacenarse a largo plazo a temperaturas muy bajas.

Esto facilita una vacunación a gran escala.

Este fármaco, además, es distribuido mediante el programa Covax a los países más desfavorecidos.

- Preguntas sobre efectos secundarios -

Las sospechas crecen sobre los posibles efectos secundarios graves, aunque poco comunes, tras la detección de casos de trombosis atípicas en pacientes vacunados con AstraZeneca.

Se han registrado decenas de casos, algunos de los cuales han derivado en fallecimientos.

El Reino Unido informó de 30 casos y siete decesos, hasta ahora, de un total de 18,1 millones de dosis administradas hasta el 24 marzo. Ninguna observación similar ha sido reseñada tras la aplicación de millones de dosis del fármaco de Pfizer/BioNTech.

Según la Agencia Europea de Medicamentos (EMA), "no se ha probado ninguna relación de causalidad, pero es posible", y los beneficios del inmunizante contra el coronavirus siguen siendo superiores a los riesgos.

Por precaución, varios países decidieron no administrar esta vacuna por debajo de cierta edad, como Alemania y Holanda (60 años), Francia y Canadá (55 años), o Suecia y Finlandia (65 años).
Por su parte, AstraZeneca aseguró en marzo que "no hay pruebas de un riesgo agravado".

- Confusión sobre su eficacia -
 
Según el laboratorio británico, tiene una eficacia promedio del 70% (frente a más de 90% para Pfizer/BioNTech y Moderna), resultado validado por la revista científica The Lancet.

En los primeros resultados publicados, procedentes de ensayos clínicos previos a su aprobación, aparecían variaciones de eficacia, según dosis diferentes administradas por error, lo que sembró la duda y provocó críticas, llevando a la empresa a realizar estudios adicionales.

Su eficacia en personas mayores de 65 años también fue cuestionada en Europa por falta de datos, hasta que nueva información, extraída de las campañas de vacunación de los países más avanzados en este terreno, aportó tranquilidad al respecto.

En Estados Unidos, el regulador de medicamentos criticó al grupo farmacéutico por haber suministrado datos "obsoletos" en sus ensayos clínicos. Por ello, redujo su eficacia a 76% en los casos sintomáticos, en lugar de un 79%.

Dos estudios británicos realizados en condiciones reales, en Escocia e Inglaterra, mostraron una protección importante frente a las hospitalizaciones.

- Retrasos en las entregas -

Según AstraZeneca, a mediados de marzo, la vacuna estaba aprobada en más de 70 países. El Reino Unido fue el primero en autorizarla y encargó 100 millones de dosis.

Los retrasos en las remesas a los países de la Unión Europea provocaron arduas quejas, ya que el laboratorio sí entregaba al Reino Unido las existencias prometidas. Ante esta falta de suministros, la Comisión Europea decidió controlar las exportaciones de vacunas anticovid para impedir entregas a otros países.

Esta situación causó tensiones entre Bruselas y Londres, pero desde entonces se comprometieron a solucionar el litigio mediante negociaciones.

Embajada de los EE. UU: Ya pueden programar citas afectadas


 


La Embajada de los Estados Unidos en la República Dominicana, informó que la proclamación presidencial (P.P.) 10052, que suspendía la entrada de ciertos no-inmigrantes, que se determinó presentaban un riesgo para el mercado laboral de EE.UU. durante la recuperación económica posterior al brote de COVID-19, expiró el 31 de marzo de 2021.


La PP 10052 aplicaba a solicitantes de visas H-1B, H-2B, y L-1; Solicitantes de visa J-1 que participan en los programas de pasantía, aprendiz, maestro, consejero de campamento, au pair o programas de trabajo de verano (SWT); y los cónyuges o hijos de los solicitantes antes mencionados que solicitan visas H-4, L-2, or J-2.


Las categorías afectadas ahora pueden programar citas para renovación con exención de entrevista.


Una cantidad limitada de citas para entrevista ahora se encuentra disponible para toda categoría de visa de trabajo.


Debido a la capacidad limitada y las precauciones de seguridad ante el COVID-19, los solicitantes deben anticipar retrasos en la disponibilidad de citas. Para más información sobre los requisitos de elegibilidad para el proceso de renovación de visa con exención de entrevista puede visitar nuestra página: https://www.ustraveldocs.com/do/do-niv-visarenew.asp. 


Por el momento, citas de rutina para visas de turista permanecen suspendidas y solo aquellos B1/B2 que reúnen los requisitos para procesamiento de emergencia o son elegibles para exención de entrevista están siendo citados.

¿Cuánto cuesta la yipeta Lamborghini Urus que tiene placa de la Policía Nacional? US$ 385,000


Ha sorprendido a muchos ver una yipeta Lamborghini Urus 2020 usando placa oficial de la Policía Nacional, un vehículo de lujo en cualquier parte del mundo y que no cuadre dentro de las posibilidades salariales de los policías dominicanos, donde el director de la Policía Nacional tiene un salario base de 98,959 pesos mensuales



La yipeta Lamborghini, única yipeta o del sector SUV de esta marca, está propulsada por un motor V8 biturbo de 4.0 litros con una caja de cambios automática de ocho velocidades y tracción total estándar. Las llantas de aleación de 21 pulgadas albergan frenos cerámicos de carbono estándar, mientras que el exterior también recibe iluminación LED completa de serie. En el interior, el arsenal estándar de características comprende asientos delanteros ajustables eléctricamente en 12 direcciones, control de clima automático de cuatro zonas, asientos para cinco, espejos retrovisores con atenuación automática, un grupo de instrumentos digitales de 12.3 pulgadas y una suite de información y entretenimiento de doble pantalla con un sistema de sonido de ocho altavoces. Una cámara de marcha atrás, control de crucero, advertencia de colisión frontal y sensores de estacionamiento delanteros y traseros conforman el conjunto estándar de ayuda al conductor.


@diariolibre

MLB República Dominicana encabeza cifra de peloteros extranjeros en Grandes Ligas

Cae el número de peloteros extranjeros en la gran carpa por cuarto año seguido. El año pasado Dominicana tuvo 110, este año 98.


Más del 28% de los jugadores de Grandes Ligas nacieron fuera de los 50 estados de Estados Unidos, lo que representa un declive por cuarta temporada consecutiva, si bien se trata de un decrecimiento particularmente leve.

MLB informó este viernes que en el primer día de la temporada regular había 256 peloteros extranjeros del total de 906 que conformaban los planteles, listas de lesionados, lista de jugadores con restricciones y lista de ausencia por paternidad.

La República Dominicana encabezó la lista con 98 jugadores, menos de los 110 del año pasado, con el roster ampliado. Le siguió Venezuela con 64 peloteros y Cuba con 19.

El plantel de los Astros de Houston registró la mayor cantidad de jugadores nacidos fuera de los 50 estados, con 15, delante de Minnesota y San Diego (14 cada uno) y Miami (13).

El porcentaje fue 28,3, por debajo del 28,4% del año pasado, cuando el límite de jugadores activo fue expandido de 25 a 30 durante la pandemia antes de ajustarse a la nueva normalidad de 26 este año.

El mayor porcentaje registrado ha sido de 29,8 en 2017, luego cayó a 29% en 2018 y a 29,5% en 2019.

Puerto Rico fue el país con la cuarta mayor cantidad de jugadores en Grandes Ligas con 18, seguido por México (11), Canadá (10), Japón (ocho), Colombia (seis), Curazao (cinco), Corea del Sur (cuatro), Panamá (dos), y Aruba, Australia, Bahamas; Brasil, Alemania, Honduras, Holanda, Nicaragua y Taiwán (con uno cada uno).

El campocorto de Miami Jazz Chisholm se convirtió en el primer pelotero nacido en las Bahamas en aparecer en un roster de inicio de temporada desde que MLB empezó a anotar los récords.

Ricky Martin muestra su gigantesco y nuevo tatuaje


Ricky Martin dejó a muchos boquiabiertos con su llamativo nuevo tatuaje. El astro puertorriqueño de 49 años publicó una foto en Instagram presumiendo un gigantesco tatuaje en la pierna.
«Tinta con movimiento», escribió junto a la imagen. El tatuaje —realizado por el artista del tatuaje Roxx, basado en Los Ángeles—cubre desde su rodilla hasta los dedos del pie. El diseño tiene forma de olas. El cantante agradeció a Roxx su buena vibra, su talento y amistad y quedó feliz con su tatuaje.
Los fanáticos de la estrella boricua lo llenaron de piropos y se enamoraron del nuevo diseño que adorna su piel. Roxx, por su parte, le agradeció a su famoso cliente la confianza que tiene en su arte. «Para un bello ser humano, Ricky Martin gracias por todo lo que haces por la comunidad LGBTQ+ y con tu fundación @rm_foundation. Eres puro oro», escribió.

EE.UU: Dos muertos durante incidente frente al Capitolio de Washington


Un vehículo embistió este viernes una barricada de seguridad en el Capitolio de Estados Unidos y atropelló a dos agentes de policía, uno de los cuales murió, confirmó Yogananda Pittman, jefa interina de la Policía del Capitolio.

El atacante, del que no se han dado detalles, murió poco después en un hospital de Washington tras ser abatido por los agentes tras salir del vehículo y amenazar a los agentes con un cuchillo, precisó Pittman en rueda de prensa en el Capitolio.

El área se encuentra bajo un cierre temporal de emergencia por una “amenaza de seguridad exterior”, informó  la policía, sin ofrecer más detalles.

“Debido a una amenaza de seguridad externa. No se permite la entrada ni salida de todos los edificios del Capitolio de EEUU en este momento. Se puede mover dentro de los edificios pero mantenerse alejado de ventanas y puertas”, indicó el mensaje de la policía a las oficinas de los congresistas.

Las autoridades indicaron que este nuevo ataque contra el Capitolio no parece un acto de “terrorismo”.https://almomento.net/ee-uu-dos-mueros-luego-de-que-un-vehiculo-embisiera-el-capitolio/

Muchas personas siguen el ritual de tomar un vaso de agua tibia con un chorrito de zumo de limón cada mañana. ¿Por qué? Sus propiedades lo justifican

Qué remedio tan sencillo y tan agradable! Todos lo hemos tomado alguna vez, como bebida medicinal o como refresco.


El limón tiene, merecidamente, un aura de "alimento-medicina" y muchas personas se benefician de él cada mañana, al repetir el ritual de beber en ayunas un vaso de agua con el zumo de un limón recién exprimido.

El limón contiene muchos ácidos orgánicos –como el ácido cítrico– que estimulan la salivación y alivian la sed más que la simple agua. Esta es la razón por la que la mayoría de refrescos de soda son ácidos.

AGUA CON LIMÓN: 6 BENEFICIOS QUE TE CAMBIARÁN LA VIDA

Tomar agua con limón todas las mañanas tiene beneficios infinitos, pero estos son los primeros que vas a notar:

  1. El sabor es ácido pero aumenta la excreción de ácidos por la orina, por lo que su efecto en la sangre y el organismo es alcalinizante (y, por ello, desintoxicante). El pH del limón es de 2,6, posiblemente uno de los más ácidos entre las frutas. El pomelo, la naranja, la piña –o el tomate– también son ácidos.
  2. Un vaso de agua con medio limón aporta 2 kilocalorías, y a cambio nos ofrece potasio (10 mg), vitamina C (4 mg), flavononas (2 mg de eriocitrina, diosmina, hesperidina y naringenina) y algo de fibra (0,5 g). Esta fórmula resulta depurativa y mejora la circulación de la sangre.
  3. El agua con limón es un remedio de primera elección para resfriados y faringitis. Se ha atribuido su eficacia como estimulante de la inmunidad a su contenido en vitamina C. Sin embargo, aunque el limón es rico en esta vitamina, no es una "bomba".
  4. El efecto se debe, según estudios realizados, a la combinación de aceites aromáticos y fitonutrientes como las flavanonas, que multiplican por 200 la capacidad estimulante de la vitamina C.
  5. Gracias al contenido en citratos (230 mg en 5 ml), previene la aparición de cálculos renales. El consumo del jugo de medio a un limón cada día eleva significativamente los niveles de citrato en la orina, lo cual reduce la formación de cálculos en el sistema urinario (en riñones y vejiga).
  6. El agua con limón también ayuda a mejorar la inmunidad. La acción conjunta de la vitamina C y las flavononas incrementa el número de glóbulos blancos, las células defensivas capaces de eliminar virus, bacterias y células enfermas. Por ello se recomienda en el tratamiento dietético de las infecciones, especialmente las respiratorias. 

Si deseamos hacer un ayuno con el objetivo de favorecer la depuración y la reducción de peso (si es posible, bajo control de un dietista o un médico), podemos tomarnos unos 40 limones en 10 días.

CÓMO TOMAR EL AGUA CON LIMÓN

Se ha especulado mucho sobre cuál es la cantidad de limón que debemos tomar. Esto depende de la finalidad. Si deseamos una bebida tonificante y sana, medio limón o uno entero con agua por la mañana es más que suficiente.

Preparar agua con limón es muy simple. Pon el jugo recién exprimido de medio limón o de un limón (ecológico si es posible) en un vaso grande de agua mineral natural tibia. Ya está, sin azúcar ni otros añadidos. Quizá puedes agregar una hojita de menta fresca si la tienes a mano y te gusta. Tómalo justo después de levantarte.

Un remedio tradicional cuando tenemos la garganta irritada son los gargarismos con jugo de limón y miel natural sin filtrar. Se puede hacer una versión vegana sustituyendo la miel por sirope de arce (pero no tiene las mismas cualidades). Al final, nos tragamos el delicioso jugo. ’

Para realizar un ayuno en regímenes de adelgazamiento: mezcla el jugo de medio limón, 1 vaso de agua, 2-3 cucharaditas de sirope de arce o de savia, una punta de cayena y algo de menta si se desea. Se pueden tomar de 6 a 12 vasos al día durante un máximo de 10 días (hazlo bajo supervisión profesional). 

No recomendamos el consumo de jugo envasado, ya que pierde propiedades. Es preferible el jugo de limón natural. Y aún es mejor si le añades un poquito de ralladura de la piel, pues contiene una gran cantidad de aceites esenciales y de flavonoides.

¿HAY CONTRAINDICACIONES?

No se conoce ninguna contraindicación (excepto para las personas con dientes delicados). Ni siquiera los diabéticos han de preocuparse porque contiene escasos azúcares.

Otra cosa es hacer un ayuno largo a base de limón. En este caso y las personas diabéticas o con enfermedades renales deberán consultar con su médico.

Los dientes se pueden volver algo amarillentos. Incluso puede favorecer las caries. Por eso, si tienes los dientes delicados, toma el agua con limón con una pajita. Después de tomarla, enjuágate la boca con agua. Pero no te cepilles los dientes porque resulta demasiado abrasivo.https://www.cuerpomente.com/alimentacion/superpoderes-agua-limon_1253

Neoyorquinos regresan emocionados al Yankee Stadium: "No podíamos esperar"

Las instalaciones del estadio siguen siendo utilizadas como punto de vacunación pero ahora están también autorizadas a ocupar hasta un 20% de sus asientos


Con guantes de catcher, camisetas de su equipo y mascarillas, los aficionados volvieron al Yankee Stadium de Nueva York por primera vez desde octubre de 2019 para el arranque este jueves de la temporada de las Grandes Ligas de béisbol.

"Ha sido un año muy difícil porque los Yankees significan todo para nosotros. Estoy muy emocionado de estar de vuelta", dijo el pequeño David Wickland, de 10 años, que acudió a la cancha con su padre William, ambos socios de la franquicia.

Las gradas del Yankee Stadium, con capacidad para 54.000 espectadores, permanecieron vacías durante todos los partidos de la pasada campaña a causa de la pandemia de coronavirus, que ha provocado la muerte de más de 49.000 personas en Nueva York.

Las instalaciones del estadio siguen siendo utilizadas como punto de vacunación pero ahora están también autorizadas a ocupar hasta un 20% de sus asientos (casi 11.000 aficionados) después de que las autoridades aligeraran las restricciones en la ciudad.

"No podíamos esperar a venir aquí. Habríamos llegado anoche si hubiéramos podido", dijo Sunny Angen, de 60 años, que se presentó dos horas antes del primer lanzamiento.

Su vecina, Cori Odwak, anticipó que el ambiente "será una locura", a pesar de la reducida asistencia.

"Será como si se hubiesen agotado las entradas", dijo esta estudiante de medicina de 27 años.

Pierce Reardon, también de 10 años, estaba feliz de que hubiera tan escasa presencia de espectadores porque le daba más posibilidades de atrapar un jonrón.

"¡Hay muchas posibilidades de participar!", dijo ilusionado Reardon, que llegó con su guante de béisbol por si había suerte.

"Podría estar nevando y vendría"

Para poder entrar a la cancha, los aficionados tuvieron que presentar una prueba de vacunación completa o una prueba negativa de covid-19 efectuada en las últimas 72 horas. Los organizadores también les tomaban la temperatura en la entrada.

Una vez en el interior debían sentarse en grupos, separados por al menos dos metros de distancia, y llevar mascarilla en todo momento, excepto al comer o beber, una parte fundamental del llamado "pasatiempo nacional".

En Estados Unidos, el béisbol es una actividad tan emblemática cuando llega el buen tiempo como un viaje a la playa o las barbacoas en el patio trasero, y las familias se reúnen regularmente para ver los partidos.

A lo largo de la mañana de esta jornada inaugural cayó una llovizna constante sobre el Yankee Stadium que no logró desanimar a los aficionados.

"Entrar significa mucho más que el clima. Podría estar nevando, y aún así vendría. Podría ser el día más caluroso del verano, e igual vendría", dijo Jose Villeneuve, de 26 años.

La mayoría de los recintos de las Grandes Ligas abren la temporada con capacidad reducida aunque los Rangers de Texas permitirán que se ocupen los más de 40.000 asientos de su Globe Life Field, lo que fue criticado por el propio presidente Joe Biden.

"Creo que no es responsable", dijo el mandatario en una entrevista con ESPN difundida la noche del miércoles.

Villeneuve, gerente de una tienda minorista que condujo dos horas desde Filadelfia para ver a sus amados Yankees, espera que el limitado regreso de los aficionados al Bronx sea una señal de que se avecinan tiempos mejores.

"Para mí, mentalmente, este es el primer paso para pensar que estamos volviendo a la normalidad, que las cosas se ven bien", dijo esperanzado.https://listindiario.com/el-deporte/2021/04/02/664051/neoyorquinos-regresan-emocionados-al-yankee-stadium-no-podiamos-esperar

Dolor domina la comunidad en la que residía pareja acribillada por la PN


Los familiares y vecinos de Elisa Muñoz y Joel Díaz aún no conciben la idea de la pérdida física de la pareja y entre dolor e indignación por la manera, que califican como “injustificable”, en que murieron dan el último adiós a las víctimas.

Cabizbajos fueron apersonándose pequeños grupos de allegados en los que el llanto, dolor e indignación se reflejaba en sus rostros.

En solo algunas horas, transitar por Las Colinas de Cuesta Linda, en Sabana Perdida, donde se encuentra la vivienda en la que residían los recién casados,  se hizo difícil, no solo por los grupos de personas en los alrededores, sino también por la gran carga emocional del ambiente.

"Esto ha consternado a todo el mundo", dijo súbitamente Cecilia Cabrera, una de las vecinas de los fallecidos.

Cabrera manifestó, entre palabras cortadas por las lágrimas, que aún no puede creer lo que pasó y que los niños del lugar aún esperan por su llegada.

"Mira todos esos niños (señalando a un grupo de ellos) están esperando que ella llegué todavía", expresó.

Ultimas palabras

Carlos Pérez,  sobreviviente del múltiple asesinato y que salió ileso “de milagro”, recordó que mientras los uniformados de la PN disparaban, escuchó como Elisa clamaba: “Jehová ten misericordia, Jehová ten misericordia. Después dijo Jehová y ya".

Entre lágrimas, el joven de 32 años que iba detrás del asiento del conductor, narró que cuando escucharon los disparos, todos intentaron agacharse, pero Elisa y su esposo Joel Díaz no tuvieron tiempo.

"Nosotros (refiriéndose a los de atrás) nos agachamos de una vez en el vehículo pero a los de adelante (Elisa y Joel) le tiraron de una vez a ellos", indicó Pérez.

Sepelio

Los cuerpos de la pareja serán expuestos hasta las 2:30 de la tarde de este viernes en la Funeraria Blandino, y de ahí la familia tiene pautado darles cristiana sepultura, según confirmó la familia a este diario.

Los mayores “piques” de Luis Abinader en la Presidencia


Durante la gestión de gobierno del presidente Luis Abinader han ocurrido una serie de hechos que han causado momentos de molestia y enojo en el mandatario.

El más reciente de los casos en los cuales Abinader mostró su descontento, fue durante su alocución el pasado miércoles, donde ofreció su indignación sobre el asesinato de una pareja de esposos evangélicos que fueron acribillados por una patrulla de la Policía Nacional cuando regresaban de predicar en una campaña cristiana, en la comunidad Los Ganchos de Pino Herrado, en Villa Altagracia, provincia San Cristóbal.

“En este país no caben ya la impunidad, la arbitrariedad ni el abuso. Para nadie, ni con nadie”, declaró el jefe de Estado, tras el acontecimiento, en tres minutos de notable indignación.

Manifestó que con “dolor en el alma” y la indignación que sentía, no va a tolerar de ninguna manera que nadie esté por encima de la ley, ni que pueda usarla a su antojo.

El presidente Abinader dijo, además, que toda la fuerza del Estado estará al servicio de la gente para garantizar sus derechos y nunca para arrebatárselos.

El boche a un médico

Otro de los momentos en los que el mandatario profesó su desagrado fue durante una visita en la provincia de San Pedro de Macorís, donde un médico le pidió una ayuda para una casa club.

"Le pedimos por los médicos de nuestra provincia San Pedro de Macorís, tenemos una casa club que queremos con Dios delante contar con el apoyo de usted y del Gobierno para nuestra casa club", dijo el doctor.

“Pero hay otras prioridades antes que casa club ahora mismo, hay otras prioridades, nosotros estamos hablando con el Colegio Médico… esto no es tema de casa club, sino de que el hospital Antonio Musa necesita condiciones”, respondió Abinader y posteriormente sus palabras serían catalogadas como un “boche”.

Niña asesinada en Los Alcarrizos

Otro lamentable hecho fue el de la niña de cinco años de edad que murió a causa de un disparo durante un asalto en Los Alcarrizos, el pasado 28 de octubre de 2020.

En un video captado por una cámara de vigilancia se muestra el momento en que dos personas en una motocicleta se estacionan frente a una casa, y uno de ellos se desmonta con un arma y realiza disparos.

Luego del atroz caso, Luis Abinader visitó la casa de Yubelkis Batista (fenecida) y advirtió a los delincuentes responsables del crimen que se entreguen a las autoridades, ya que durante su gobierno no se tolerarían “ese tipo de acciones”.

El mandatario, como gesto de solidaridad durante su recorrido por el referido barrio, prometió obsequiarles una vivienda a la familia de la pequeña y luego en aproximadamente diez días, les entregaron las llaves del hogar. 

Golpe en la mesa caso

Por otro lado, el diputado por la provincia Sánchez Ramírez, Sadoky Duarte, en diciembre del 2020, acaparó todos los medios de comunicación, luego de que supuestamente agrediera físicamente a Disleidy Heredia Figueroa, agente de la Policía Nacional, durante un operativo.

Después de la agresión el presidente de manera enérgica dio varios golpes a la mesa y dijo que en su gobierno no va a permitir que ningún rango esté por encima de la ley en República Dominicana.

“No hay rango que pueda estar por encima de la ley en este gobierno, eso no lo vamos a permitir”, enfatizó.

Asimismo, creyó conveniente que la cabo de la Policía sometiera a Sadoky a la justicia. Apuntó que Duarte permanecería suspendido y se le expulsaría del Partido Revolucionario Moderno (PRM).

El legislador continúa militando en el partido de gobierno.

“No hay rango que pueda estar por encima de la ley en este gobierno, eso no lo vamos a permitir”, enfatizó.

Asimismo, creyó conveniente que la cabo de la Policía sometiera a Sadoky a la justicia. Apuntó que Duarte permanecería suspendido y se le expulsaría del Partido Revolucionario Moderno (PRM).

El legislador continúa militando en el partido de gobierno.

Recordar que el toque de queda desde hoy Viernes Santo comienza las 7:00 PM


El toque de queda para este Viernes Santo tiene una variación que todos deben tomar en cuenta y es que el Poder Ejecutivo, a través del decreto 171-21 dispuso que iniciará a las 7:00 de la noche hasta las 5:00 de la mañana, con una gracia de tres horas para la libre circulación.

Este mismo horario permanecerá Sábado Santo y Domingo de Resurrección.

Las tres horas de libre circulación se establecen con es el único propósito de que las personas puedan llegar a sus hogares.

De igual forma, el gobierno prohibió el expendio de bebidas alcohólicas para su consumo en lugares y establecimientos públicos y privados de uso público, así como su consumo en esos establecimientos y solo se podrán comprar para llevar.

Reportan cuatro muertes y 585 nuevos contagios de COVID en R. Dominicana


El Ministerio de Salud Pública de la República Dominicana notificó este viernes 585 nuevos contagios y cuatro defunciones por Covid-19, pero aclaró que solo dos ocurrieron en las últimas 24 horas.

Las cifras que aparecen en el boletín número 379 de la Dirección General de Epidemiologia (DIGEPI) reflejan 116 contagios más que el jueves, cuando fueron reportados 469.

Los casos activos son 37,108 mientras que 213,339 personas se han recuperado de la enfermedad.

El informe señala que en las últimas 24 horas fueron procesadas 6,535 pruebas.

En el Distrito Nacional fueron reportados 217 nuevos contagios, en la provincia Santo Domingo 171, en Santiago 45, en Puerto Plata 3 y en La Vega 7.

El total de muertos por COVID-19 en República Dominicana es de 3,334, el 29.99% de los cuales era hipertenso y el 18.81% diabético.

Entre los infectados hay 746 trabajadores de la salud, 359 embarazadas y 27,519 menores de 20 años.

Ocupación hospitalaria

En el país hay disponibilidad de 2,510 camas para pacientes de COVID, de las cuales 426 están ocupadas (17%).

Hay disponibles 507 camas en unidades de cuidados intensivos, de las cuales 158 están ocupadas (31%), mientras que de 401 ventiladores disponibles en la red hospitalaria, hay 98 ocupados (24%).

Cifras de contagios y muertes en marzo

1 marzo – 381 contagios, 6 defunciones

2 marzo – 203 contagios, 12 defunciones

3 marzo – 572 contagios, 12 defunciones

4 marzo – 619 contagios, 9 defunciones

5 marzo – 695 contagios, 11 defunciones

6 marzo – 573 contagios, 12 defunciones

7 marzo – 587 contagios, 10 defunciones

8 marzo – 279 contagios, 7 defunciones

9 marzo – 252 contagios, 12 defunciones

10 marzo – 390 contagios, 7 defunciones

11 marzo – 755 contagios, 6 defunciones

12 marzo – 529 contagios, 9 defunciones

13 marzo – 164 contagios, 1 defunciones

14 marzo – 429 contagios, 9 defunciones

15 marzo – 254 contagios, 4 defunciones

16 marzo – 495 contagios, 11 defunciones

17 marzo – 570 contagios, 11 defunciones

18 marzo – 615 contagios, 9 defunciones

19 marzo – 523 contagios, 5 defunciones

20 marzo – 487 contagios, 7 defunciones

21 marzo – 474 contagios, 3 defunciones

22 marzo – 313 contagios, 3 defunciones

23 marzo – 401 contagios, 8 defunciones

24 marzo – 402 contagios, 6 defunciones

25 marzo – 389 contagios, 6 defunciones

26 marzo – 364 contagios, 3 defunciones

27 marzo – 250 contagios, 4 defunciones

28 marzo – 401 contagios, 2 defunciones

29 marzo – 199 contagios, 3 defunciones

30 marzo – 202 contagios, 10 defunciones

31 marzo – 343 contagios, 8 defunciones

1 abril – 469 contagios, 5 defunciones

2 abril – 585 contagios, 4 defunciones

Gobernador Banco Central sobre el dólar: “Si vienen muchas divisas, trataré de que no baje demasiado”


El gobernador del Banco Central aseguró este martes que la entidad financiera tratará de que si “vienen muchas divisas”, el dólar no “baje demasiado”.

El titular del banco dijo que esto se puede lograr a través de diferentes mecanismos y uno de esos es comprando las divisas y “dando los pesos”.

Héctor Valdez Albizu, al ofrecer una rueda de prensa, proyectó que la tasa de cambio de la moneda extranjera no seguirá bajando porque el mercado es libre.

Actualmente, en promedio, en los bancos la compra de un dólar está a RD$55.98 y la venta a RD$57.75.